relax

Relax

Toch nog last van vakantiestress gekregen? Neem even een mini-pauze en relax in 3 stappen met kleur.

stap 1 – ga naar xoki.com
stap 2 – kies een favoriete kleur en je beeldscherm wordt er helemaal mee gevuld. Meer kleuren kiezen kan.
stap 3 – blijf naar de kleur kijken totdat je adem tot rust komt, je spieren ontspannen en je jouw gedachten weer kunt ordenen.

Kleursuggesties:

Eén van de eerste keuzes voor een rustgevende kleur is blauw. De meeste blauwtinten hebben deze werking, Het wat lichtere blauw is ook verkoelend, blauwgroen is verfrissend en diep donker blauw brengt stilte.

Kijken naar de meeste groentinten zorgt ook voor ontspanning. Je ogen komen tot rust door flessengroen, je voelt je meer in balans door klavergroen en verfrist door grasgroen.

Wit is koel en schoon. Paars schept wat afstand.

Er zijn ook andere kleurcombinaties denkbaar.

Zelf heb ik soms behoefte aan roze en crème. Zachte warme kleuren die me lijken te omhullen. Wanneer ik bijvoorbeeld voor anderen aan het zorgen ben zodat zij een fijne vakantie hebben. Als zij zich prettig voelen, doe ik dat ook. Maar het kost me wel veel energie. Mezelf ontspannen door naar blauw te kijken vind ik in zo’n geval een beetje kil. Wat ik dan nodig heb is wat warmte en roze geeft me dat. En als ik geen zin heb om naar een beeldscherm te kijken, kan ik even pauze nemen door op een zachte roze handdoek te gaan liggen. Met een beetje mazzel kan ik dan alsnog naar een grote blauwe hemel staren.

Kleurcombinatie voor wanneer ik te veel gefeest hebt en helemaal hyper ben. Verfrissende aquatinten met combinatie met zuiverend wit.

Kleurcombinatie voor wanneer ik m’n uitknop niet kan vinden en maar door ga met werken ook al is het vakantie. Via een rustige neutrale kleur naar speels fris groen om makkelijk om te schakelen naar vrije tijd.