Work-out 2
Die work-out lukt wel, maar heb je nog wat meer aanwijzingen nodig om er achter te komen of jij zo’n type met ‘rode’ energie bent? Kijk daarvoor hoeveel onderstaande vragen jij met JA kunt beantwoorden.
- Heb je veel vertrouwen in mezelf?
- Hou je van actief bezig zijn?
- Kun je slecht tegen hitte en volle zon?
- Word je graag uitgedaagd voor een wedstrijdje?
- Zweet je snel en veel?
- Verlies je je geduld best makkelijk?
- Word je boos als je erg gestrest bent?
- Ben je prikkelbaar als je te laat eet?
- Heb je een wat vettere huid?
- Heb je snel last van ontstekingen of rode huid?
Hoe vaker jij ‘JA’ hebt gezegd, hoe meer de work-out voor de rode energie bij jou past.
Morgen post ik de laatste oefening en dan is de mini work-out voor rood compleet!
Met dank aan Britt, afbeelding © Jan voor Colourwise
